Home / Thẩm mỹ / Chăm sóc da / Bạn có thật sự hiểu về làm đẹp và chăm sóc da

Bạn có thật sự hiểu về làm đẹp và chăm sóc da

Da là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể. Do vậy, chăm sóc da có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể của bạn.

Da hoạt động như một lá chắn bảo vệ và dễ bị tổn thương nhất bởi các yếu tố bên ngoài. Những tác nhân sau đây có thể đóng một vai trò quan trọng đối với làn da của bạn:

  • Tiếp xúc với bức xạ tia cực tím
  • Tiếp xúc với độc tố hóa học trong thuốc lá
  • Phơi nắng không được bảo vệ trong thời gian dài
  • Không nghỉ ngơi đầy đủ và thiếu chất dinh dưỡng
  • Tuổi tác

Chăm sóc cho làn da

Bạn nên thực hiện theo quy trình sau đây để đảm bảo làn da được khỏe mạnh:

  • Làm sạch thường xuyên, thường là hai lần mỗi ngày
  • Thoa toner sau khi rửa mặt nếu bạn có làn da dầu
  • Thoa kem dưỡng ẩm nếu bạn có làn da khô
  • Tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào da chết và làm sáng làn da của bạn

Bên cạnh thói quen chăm sóc da hàng ngày, hãy tạo thói quen kiểm tra da của bạn xem có điều gì bất thường như đổi màu hay bất kỳ thay đổi nào khác một cách thường xuyên. Làm việc với bác sĩ da liễu khi có bất kỳ thay đổi nào, hoặc nếu:

  • Bạn có làn da trắng hoặc nhiều nốt ruồi lớn
  • Bạn tiếp xúc với ánh nắng hoặc sử dụng giường tắm nắng quá nhiều
  • Bạn có tiền sử về các vấn đề về da, kích ứng hoặc tăng trưởng

Bảo vệ làn da của bạn khỏi quá nhiều ánh nắng mặt trời là rất quan trọng vì tác hại của ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nếp nhăn cũng như dẫn đến ung thư da. Che phủ làn da của bạn hoặc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia nắng mặt trời gây hại. Gặp bác sĩ da liễu nếu có bất kỳ kích ứng hoặc vấn đề về da nào phát sinh.

Hiểu về các sản phẩm chăm sóc da

Có rất nhiều quảng cáo về các sản phẩm dưỡng da với tác dụng thần kỳ, chống lão hóa, giảm nếp nhăn, cho bạn một làn da tươi trẻ, trần đầy sức sống. Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu kỹ để quyết định xem một sản phẩm có thực sự cần thiết cho làn da của bạn hay không. Hãy hỏi bác sĩ để cho bạn lời khuyên.

Sản phẩm được phân loại là mỹ phẩm hoặc bổ sung vào chế độ ăn uống bao gồm:

  • Các loại sản phẩm dưỡng ẩm
  • Sản phẩm làm tóc
  • Kem đánh răng
  • Chất khử mùi
  • Vitamin
  • Thảo dược
  • enzymes

Nguồn: healthline

 

Bài liên quan

Trị tàn nhang bằng laser bao nhiêu tiền ở Nha Trang

Trị tàn nhang bằng laser bao nhiêu tiền ở Nha Trang

Gần đây thẩm mỹ viện Ngọc Dung luôn nhận được các thông tin về trị …

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *