Home / Tin tức / Giảm béo mặt ngay tại nhà hiệu quả nhưng tiết kiệm

Giảm béo mặt ngay tại nhà hiệu quả nhưng tiết kiệm

Giảm béo mặt có khó khăn như bạn nghĩ? Tham khảo ngay các giảm mỡ mặt hiệu quả dưới đây.

Mặt béo tròn làm nhiều bạn nữ lo lắng. Ngấn mỡ thừa, thừa cân khiến da chảy xệ, làm chị em mất tự tin. Thậm chí nhiều bạn còn ngại đến giao tiếp hằng ngày vì ngấn mỡ của mình. Vậy làm thế nào để giảm béo mặt hiệu quả, và giúp làn da săn chắc? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nội dung trong bài viết dưới đây.

Cách giảm béo mặt:

Có nhiều cách giảm béo mặt có thể dễ dàng tìm thấy và thực hiện tại nhà. Dưới đây là những bài tập đem lại hiệu quả cao, thực hiện dễ dàng tại nhà và nguyên liệu sẵn có.

Giảm béo mặt với đá lạnh:

Đây là một cách giảm béo thú vị mà bạn không thể bỏ qua. Nhiều bạn nữ chưa biết đến với phương pháp này. Bạn chỉ cần thường xuyên dùng đá lạnh chườm lên mặt. Đá lạnh sẽ kích thích quá trình đảo thải mờ thừa, qua việc đông hủy các tế bào mỡ dưới da mặt.

Giảm mỡ mặt để có khuôn mặt vline thon gọn
Giảm mỡ mặt để có khuôn mặt vline thon gọn

Theo các nhà nguyên cứu, mô mỡ dễ bị tổn thương hơn các tế bào khác. Nên sử dụng đá lạnh sẽ giúp giảm mỡ hiệu quả tại vùng mặt. Việc chườm đá lạnh còn giúp da trở nên săn chắc và se khít lỗ chân lông. Giúp làn da mịn màn và tạm biệt mụn liti. Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 15’ chườm đá lạnh. Bạn sẽ nhận được kết quả bất ngờ.

Bước thực hiện: cho 3-5 viên đá lạnh vào khăn mềm. Sau đó bạn chườm lên vùng mặt. Massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút.

Bạn lưu ý đừng chườm quá lâu đá lạnh trên da, vì nó có thể làm da bị tổn thương.

Cách giảm béo mặt bằng muối:

Dùng muối để giảm béo là bí quyết quen thuộc với các chị em. Muối là gia vị dễ tìm thấy tại góc bếp của mỗi ngày. Công dụng giảm mỡ mặt của muối sẽ khiến các chị em bất ngờ.

Giảm mỡ để có thân hình thon gọn và khuôn mặt quyến rũ
Giảm mỡ để có thân hình thon gọn và khuôn mặt quyến rũ

Muối giúp sát trùng, thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và đăc biệt là đốt cháy mỡ thừa cải thiện vóc dáng. Vậy làm thế nào để sử dụng muối tốt nhất? Bạn cho khoảng 2 thìa muối pha chút nước nóng. Sau đó dùng khăn thấm nước muối thoa đều lên mặt và cổ. Kế tiếp bạn massage nhẹ nhàng vùng mặt trong 10 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện 3 lần mỗi tuần ,bạn sẽ thấy tác dụng bấc ngờ đấy.

Giảm béo mặt bằng mật ong và chanh:

Mật ongchanh là thực phẩm tuyệt vời tỏng việc làm đẹp. Ngoài ra chúng còn có tác dụng giúp giảm cân giảm mỡ hiệu quả. Đối với việc giảm béo mặt, mật ong và chanh có tác dụng giảm mỡ nhất định, an toàn và  giúp làn da khỏe mạnh.

Theo đó cách giảm cân đơn giản bạn có thể thực hiện: chuẩn bị 300ml mật ong, cùng 1 quả cahnh. Vắt lấy nước cốt chanh, hòa với 300ml mật ong đã chuẩn bị sẵn. Sau đó đun nóng hỗn hợp này trong khoản 1-3 phút.

Đợi hỗn hợp nguội bớt, bạn hãy thoa đều lên mặt. Đợi làn da hấp thụ chất dinh dưỡng từ hỗn hợp trên khoản 20 phút,sau đó bạn đi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần mỗi tuần để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Bạn có thể kết hợp các phương pháp giảm mỡ mặt tại nhà với nhau: đắp mặt nạ mật ong –chanh, sau đó massage lại bằng đá lạnh,… Để đem đến kết quả giảm mỡ mặt tối ưu nhất.

>> Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo : 3 bài tập giúp giảm béo mặt hiệu quả

Bài liên quan

Trị tàn nhang bao nhiêu tiền ở Nha Trang

Trị tàn nhang bao nhiêu tiền ở Nha Trang

Các vết tàn nhang đậm màu trên mặt khiến tôi đâu đầu và khó chịu. …

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *